最近、なかなか寝れない、夜中に何度も目が覚める割には朝も早く起きる事が多くなり、まあ、私もそんなお歳頃よね、なんて思っていました。

しかし、先週土曜日にちょいと部屋の模様替えをしようかと思い立ち、狭い部屋をなんとか居心地よくしようと家具の大移動をし、試行錯誤して一日かけて部屋の模様替えをしたところ、これがまたよく眠れるようになったんです。

以前は東向きに枕を向けていたのですが、今回は北枕にしたのがよかったのかなぁ（笑）

引越しは予算的にも時間的にもなかなかできませんが、ちょっとした棚の移動や観葉植物を置くだけでも気分が変わるので、最近不眠で悩んでる方にはいいかもですよ！